JOGA z Mirasem gr I
Opis
Zapraszamy na zajęcia JOGI z elementami medytacji i relaksacji z wykorzystaniem mis dźwiękowych, gongów, dodgeridoo i bębnów szamańskich. Warsztaty skierowane są do osób w każdym wieku, niezależnie od poziomu zaawansowania. Podczas zajęć będziemy praktykować jogę flow i vinyasa.
Joga flow i vinyasa to dwa style jogi, które charakteryzują się płynnym przechodzeniem między pozycjami w rytm oddechu. Oba style mają wiele wspólnego, ale istnieją też między nimi pewne różnice. Joga flow to styl bardziej swobodny i kreatywny. Trener może dowolnie układać sekwencję asan, w zależności od poziomu zaawansowania i potrzeb uczestników. Vinyasa joga natomiast jest bardziej uporządkowanym stylem, który opiera się na ustalonej sekwencji asan.
W podróż muzyczną i duchową zabierze Was Miras Turczynowicz - artysta, yogin, podróżnik. Na didgeridoo gra od 16 lat dla różnorodnych placówek i grup. Ponadto gra w zespołach, teatrach oraz prowadzi warsztaty integracyjne. Gra m. in. w zespole Amanita czy Dyembe Planet. Na codzień pracuje jako muzykoterapeuta i wykonawca artystyczny wnętrz.
Dlczego warto wziąć udział w zajęciach ?
- Joga to doskonały sposób na poprawę kondycji fizycznej i psychicznej
- Medytacja i relaksacja pomagają zmniejszyć stres i napięcie
- Misy dźwiękowe, gongi dodgerogoo i bębny szamańskie maj ą właściwości lecznicze i relaksacyjne
Co zyskujesz dzięki zajęciom?
- Zdrowe i sprawne ciało
- Zmniejszony stres i napięcie
- Lepszy nastrój i samopoczucie
- Poczucie wewnętrznego spokoju i harmonii
WAŻNE INFORMACJE !!!
- Zajęcia odbywają się w wygodnej odzieży, w poniedziałki, w Złotowie przy Al.Piasta 11.
- Prosimy o zabranie ze sobą maty do jogi
- Liczba miejsc: 10
- Data rozpoczęcia: 2024-03-04
- Data zakończenia: 2024-06-30
- Zajęcia cykliczne: TAK
- Dzień tygodnia: Poniedziałek
- Godzina: 18:00
- Opłata miesięczna za warsztaty: 180 zł
Dodatkowe informacje
REKRUTACJA
1. W celu zarezerwowania miejsca na warsztatach należy zarejestrować się na dane wydarzenie poprzez kliknięcie przycisku "Zarejesteruj się" oraz wypełnienie formularza rejestracyjnego.
2. W wiadomości zwortnej otrzymają państwo instrukcje dotyczące formy płatności w celu potwierdzenia rezerwacji miejsca na warsztatach.
3. Rezerwacja miejsca nastąpi w momencie zaksięgowania środków na koncie bankowym Uniwersytetu Ludowego w Radawnicy.
Dane do przelewu
Stowarzyszenie Polskie Uniwersytety Ludowe
Uniwersytet Ludowy w Radawnicy
Nr konta bankowego
43 8941 0006 0000 1919 2000 0010
Z dopiskiem: JOGA z Mirasem gr I + imię i nazwisko
4. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa, organizator zastrzega sobie prawo do zatrzymania 50% wartości wpłaty. Jeśli uczestnik zrezugnuje w terminiem krótszym niż 72h przed rozpoczęciem zajęć, organizator zastrzega sobie prawo do zatrzymania 100% wpłaty.
Masz pytania? Zadzwoń lub napisz do nas. Chętnie pomożemy!!
biuro@ul-radawnica.pl
tel. +48 888 499 114
Osoba do kontaktu: Izabela Curyl
- Cena 180.00 zł
- Wolne miejsca 1
- Data rozpoczęcia 2024-03-04
- Data zakończenia 2024-06-30
- Szkolenie cykliczne TAK
- Dzień tygodnia Poniedziałek
- Godzina 18:00 - 19:15
Organizator:
Uniwersytet Ludowy w Radawnicy (Złotów)
Aleja Piasta 11, 77-400 Złotów